Boomerang Pilates Studio

W klubie fitness organizowane są różnorodne zajęcia. Oferta Boomerang Pilates skierowana jest do osób, których problemami są napięcia mięśniowe, pogorszone samopoczucie i bezsenność. W takich przypadkach doskonałym wyborem będzie joga. Działa ona rozluźniająco, stymuluje produkcję endorfin i redukuje stres. Sprawdzi się w przypadku osób początkujących i zaawansowanych. Jest dobrym rozwiązaniem dla ludzi spędzających dużo czasu przed komputerem i skarżących się na bóle kręgosłupa. Ćwiczenia poprawiają kondycję i pomagają odzyskać spokój wewnętrzny. Uczestnicy mogą spróbować swoich sił w wielu stylach jogi, nauczyć się technik świadomego oddechu i różnych asan. 

Doskonałym wyborem będzie również popularny wśród osób mieszkających w Warszawie, w dzielnicy  Praga-Północ, pilates. Trening pozytywnie wpływa na mięśnie głębokie, miednicę, obręcz barkową i stawy, dotlenia organizm, wspiera pracę układu immunologicznego i przyspiesza metabolizm. Dzięki niemu można poprawić samopoczucie i wygląd sylwetki.